Como jogar de lateral no futebol

O lateral precisa escolher quando avançar e como proteger o espaço que deixa. Observe a posição do ponta, do volante e do zagueiro mais próximo antes de acelerar pela linha.

Defenda com uma rota planejada

Ao fechar o corredor, aproxime com velocidade e freie antes do duelo. Se sua equipe protege o meio, use o corpo para orientar o adversário para a linha. Quando o ponta rival recebe de costas, chegue sem dar a volta por um lado que deixe o outro livre.

Leia a jogada do seu ponta

Se ele corta para dentro e o time tem cobertura, passar por fora pode abrir um corredor. Se ele recebe aberto, apareça atrás para apoiar ou passe por dentro quando o espaço surgir. Se o portador está apertado, ofereça uma opção curta para a equipe manter a posse.

Simule a decisão em três contra dois

Use lateral, ponta e meio-campista contra dois defensores. O ataque pode marcar por uma porta perto da linha ou por outra na faixa interna. Alterne o ponto de partida. Ao fim de cada jogada, identifique quem cobriria seu setor se o passe fosse interceptado.