Como jogar de ponta no futebol

O ponta abre o campo para receber de frente ou corre nas costas da defesa para atacar espaço. Sua decisão depende de quem está com a bola, de onde está seu lateral e de como o adversário se posiciona.

Dê amplitude quando o meio está cheio

Quando o time circula pelo centro, fique aberto para oferecer a inversão. Se o passe vem com espaço, domine para frente. Se o lateral rival chega rápido, use o apoio por dentro ou devolva para atrair o marcador e aparecer em outro ângulo.

Ataque as costas no tempo do passe

Quando o passador levanta a cabeça e tem tempo, ameace vir no pé e acelere atrás do lateral. Quando seu lateral sobe por fora, você pode ocupar o corredor interno para receber ou arrastar o marcador. Combine quem vai dar largura para evitar duas corridas no mesmo caminho.

Treine a volta após perder a posse

Monte um corredor com um defensor e um apoio interior. Depois do drible, tente cruzar ou tocar para o apoio. Se perder a bola, reaja fechando a linha de passe por dentro e veja se precisa acompanhar a subida do lateral. Em vídeo, reveja onde você estava no instante da perda.

Fórmula dos Prós

Combine drible, mudança de ritmo e leitura de espaço nos treinos da Fórmula dos Prós.

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